笔趣阁>混在央视在线阅读 > 请假一天382（第1页）
请假一天382（第1页）
上个月每天熬夜很晚才写完两更，真的有点伤了。这两天身体老是不舒服，动不动就脖子疼，腰痛。只要稍微动作大点扭动一下身体，那个部位就好像抽筋了一样。而且还有些眼睛疼头晕，百度了下是说疲劳过度。我考虑了很久，还是觉得早点睡。熬坏了身体，可不是开玩笑。
虽然每次都说要调时差，但不管能不能调回来，总要去努力尝试的，为了身体健康。
祝大家身体健康，工作顺利。玩手机不要太晚，按理说11点前睡觉比较好。
我查了下，最健康的作息是六、七点洗澡，九、十点睡觉。长久坚持下来，皮肤、身体、精神状态都会好很多。仅供大家参考，废话不多说。我睡了，各位，晚安。（本章未完，请翻页）
：bqgde.de。：bqgde.de
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:扶贫五年，我登基了 我渣了七个神明之后 异界之唐门毒圣 造物主的模拟人生 火星救援（出书版） 独宠 重生腹黑小夫妻 终极教师 宠后养成史 暄和皇贵妃传 炮友的自我修养_高h 立海大养崽日常 死遁后，所有人追悔莫及 养大的反派疯魔了 时光在等一个人 人在巴西被狗捡了 炙宠 外挂也疯狂 病娇大佬求放过[快穿] 亡灵法师他会治疗
