,刘飞的拳头有些发红,常年练拳的人,手上都会有一层老茧,他的手还是有些稚嫩。 明显感觉出自己的力量增大了,但是相比其他拳手相比,还是差了些,刘飞不骄不躁,继续负重挥拳。 12kg,刘飞再次提升负重。 一分钟负重挥拳,一分钟休息,一分钟空手击打沙袋,一分钟休息,然后继续重复,刘飞保持这个节奏,练了有两个小时,手臂,腰腹的肌肉都感觉在燃烧。 趁着喝水的功夫,刘飞休息了五分钟,再次开始,刘飞把视线瞄准了15kg的哑铃。 哑铃入手,手上的负荷加重了不少,刘飞挥拳试了试,很吃力,不过刘飞没有放弃,咬牙坚持,练习了两组后,刘飞不得不停下来休息。 只是多了3kg,自己的适应速度就降下来了,看来是过了“进步”技能的直线上升期...
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